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スキンケア用品は何を使っていますか？ 私も昔は普通の化粧水や乳液を使っていました。 でも今では洗顔の後〇〇しか塗っていません。 化粧水や乳液をやめたきっかけは、「合成界面活性剤」が入っていると知ったことです。 「ラウリル硫酸Na」や「ラウレス硫…

コーヒー好きな方は多いですよね。 私ももう、ずっと毎日飲んでいます。 でも妊娠してからカフェインがすごく効くようになってしまったんですね。 朝飲んでも夜よく眠れない。 なので、今はカフェインレスコーヒーを飲んでいます！ 飲むのは一日１～２杯まで…