ずっと有機栽培をしていたのですが、２年ほど前に自然栽培に切り替えました。 そこで変化したことを綴ってみたいと思います。 畑は家の敷地に５mくらいの畝が６つあります。 １つの畝の幅を広めにとって、２列で植えています。 この土地では農薬は一度も使っ…
肌が荒れていて悩んでいる方、多いですよね。 いろいろスキンケアを変えても治らないってことありますよね。 うちも娘がひじの裏や首に炎症が出て困っていました。 アトピーまではいかないのですが、なかなか治らず いろいろ調べました。 実は肌と腸はつなが…
安心、安全な塩
寝具は何を使ってますか？ 一日の３分の１は睡眠の時間です。 そう考えると、布団にいる時間って結構長いですよね。 寝具にコットンを使っている方も多いとは思いますが、実は綿は世界で一番農薬が使われています。 特に、害虫対策のための殺虫剤や雑草を抑…
私たちの生活に少しだけでも「オーガニック」を取り入れることで、健康や環境にプラスの影響を与えられるのをご存知ですか？ 特にオーガニックティーは、リラックスした時間を楽しみながら健康効果も期待できる素敵な選択肢です！ 本日は、オーガニックティ…
こんにちは。 うちは10数年前に家を建てたときに、 太陽光発電をつけようかと少し迷いました。 結構南向きの屋根の部分が多いので、 太陽光発電に向いていると 業者からすすめられたりもしました。 でも家のローンもあり、これ以上ローンが 増えるのが怖くて…
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スキンケア用品は何を使っていますか？ 私も昔は普通の化粧水や乳液を使っていました。 でも今では洗顔の後〇〇しか塗っていません。 化粧水や乳液をやめたきっかけは、「合成界面活性剤」が入っていると知ったことです。 「ラウリル硫酸Na」や「ラウレス硫…
コーヒー好きな方は多いですよね。 私ももう、ずっと毎日飲んでいます。 でも妊娠してからカフェインがすごく効くようになってしまったんですね。 朝飲んでも夜よく眠れない。 なので、今はカフェインレスコーヒーを飲んでいます！ 飲むのは一日１～２杯まで…
風邪薬は風邪を治すものではありません！ でも、風邪薬ってたくさんありますよね。 これはどういうことでしょうか？ 実は風邪を治す薬というものは存在しません。 風邪薬は風邪の症状を抑えるものです。 風邪薬の箱をよ～く見るとわかりますが「せき、鼻水の…
オーガニックコットンもだいぶ知られてきたので知ってる方も多いと思いますが、 私が最初に知った25年前はまだ一般的には知られていませんでした。 今ではいろんな製品があるのでうれしいです！ オーガニックコットンとは、基本的に３年以上農薬を使っていな…
衣類のシミや汚れの除去、除菌や消臭などに使われる漂白剤。 実は大きく分けて2種類あるのを知っていますか？ 漂白剤と言えば、ほとんどの方が「塩素系漂白剤」を使っていると思います。 私も昔は知らなかったのですが、実は「酸素系漂白剤」もあります。 最…
秋冬野菜の一番乗りで大根の種を蒔きました。 自然栽培をしているので、有機栽培の固定種からはじめて自家採取した種を使いました。 ８月の２５日頃に蒔いたのですが、今年はすごく暑くて普通のところに置くと枯れると思ったので、とりあえずポリポットに蒔…
おすすめ猫用品、ちぐニャン
去年の秋から自然栽培をはじめて、ちょうど一年になります。 今回は枝豆の報告です。 枝豆は今までも自然栽培に近い栽培をしていました。 枝豆はあまり肥料を必要としないので、少しだけ肥料をあげていましたが、今年は全く肥料をやりませんでした。 種は食…
最近すごいものを見つけました。 オーガニックの香水です！ 今まで人工的な香りが嫌いで、香水をつけたことがなかったのですが、この香水はすごいです！ 100％自然成分、94％以上がオーガニック素材でできています！ オーガニック精油＋有機栽培のさとうきび…
有機栽培から自然栽培に切り替えて約1年。 野菜の育ち方で、いろいろな変化がありました。 今回はあさつきについて書きます。 今までは3月と8月の終わりくらいに芽が出てきました。 春の終わりにいったん枯れてしまって、夏の終わりにまた芽が出てくるという…
去年の秋から無肥料、無農薬の自然栽培をはじめました。 春にいろいろ植えたのですが、今回はトウモロコシとジャガイモがどうだったかを書いてみたいと思います。 まずトウモロコシですが、固定種、無農薬の種を買って蒔きました。 直まきしたら虫に食べられ…
野菜 野菜はどこで買っていますか？ スーパーで売っている野菜は、農薬が使われていたり 店頭に並ぶまで何日もかかったりして、あまり栄養がありません。 オーガニック野菜は、安全なだけでなく、栄養価が違います。 ポリフェノールなどの抗酸化物質が、最大…
去年の秋から自然栽培に切り変えて、はじめての夏を迎えます。 もともと無農薬で栽培していましたが、無肥料の自然栽培へ移行しました。 私が実践している自然栽培は、種も無農薬の固定種を使うというものです。 なので、今まで苗で植えていたさつまいもやト…
添加物が体に良くないことは皆さんご存じのことと思いますが、表示を見てもたくさん書いてあって、どれが悪いのが分かりにくいですね。 そこで特に避けたい添加物トップ３をご紹介したいと思います。 特に避けたい添加物 アスパムテール 対処法 亜硝酸ナトリ…
私の人生が変わるきっかけとなった本を紹介します。 ミナミAアシュタールの「アシュタール 宇宙の真実 77のディスクロージャー」という本です。 2023年の年明けに40℃近くの熱が出て、副鼻腔炎も発症して、仕事をしばらく休んでいました。 時間があったので、…
この春から大学生や社会人になって、一人暮らしをする方も多いでしょう。 うちの子が県外で大学生になった時にガスコンロで失敗したので、その経験をご紹介します。 失敗した要因 こうすれば良かった 他の家電製品について 失敗した要因 契約したアパートが…
今回は安全な消臭剤と芳香剤について紹介します。 ソファーなどの布類や車にシュッシュッと消臭スプレーをかけているコマーシャルをよく見ると思いますが、その消臭剤は本当に安全なのでしょうか？ 消臭剤、芳香剤は空気中に舞って、鼻や口から吸い込んでし…
近年IHコンロ（電磁調理器）がかなり普及していますね。 うちは家を建てるときにガスコンロにしました。 最近は電気料金も高騰して、その点でもガスコンロにして良かったと思っています。 IHコンロとガスコンロでは、調理の際の栄養価もかなり違ってきます。…
近年自然栽培をする方が増えています。 自然栽培は農薬はもちろん、肥料も使わないので本当に野菜ができるのかなという疑問を持っている方も多いかもしれません。 我が家でも去年の秋から始めた自然栽培。 半年やってみて、どうだったかをご紹介します。 今…
今回はエプソムソルトについてご紹介します。 スーパーモデルやハリウッド女優などのセレブも愛用しているエプソムソルト。 その効果や使い方などを詳しく解説していきます。 エプソムソルトとは 使い方 効果 ペットもOK？ その他の効果 おすすめエプソムソ…
今年から本格的に自然栽培に移行するにあたって、種を購入しました。 自然栽培は種も自然なものでないとダメなので、F1ではなく固定種のオーガニックの種を買いました。 春から植えるもの予定のものは ミニトマト、中玉トマト ネギ ピーマン リーフレタス に…
今回は 料理のさしすせその最後、みそについて書きたいと思います。 みそは、米や麦、豆などに塩とこうじを加えて発酵させて作ります。 原料によって、米みそ、麦みそ、豆みそに分けられます。 みその8割が米みそです。 本来みそは容器に詰められたあとも、…
